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Ecco 5 suggerimenti per ridurre la popolazione di zanzare

Trio potente e profumato: all'uso di salvia, rosmarino e timo

Patatine fritte, purè, tortilla, gnocchi…sono tantissime le ricette internazionali con la patata protagonista indiscussa, ed i motivi per portarla in tavola non finiscono mai.

Gonfiore, stanchezza, mal di testa sono solo alcuni dei sintomi legato all'accumulo di tossine nel fegato. Vediamo insieme cosa fare per ripulirci

Arriva l'estate e temiamo il caldo già prima che arrivi davvero. Ecco allora che vi diamo 7 consigli che possono aiutarvi a soffrire meno

Mai successo di avere un desiderio irrefrenabile per il cibo? Oppure di non riuscire a smettere di mangiare nonostante la cena sia stata saziante? Mai sentito parlare di food addiction? In questo articolo cercheremo di capire di cosa si tratta e come abbandonare le cattive abitudini alimentari.

Scopri come ridurre lo stress e l'ansia a Natale: ecco 10 consigli per prevenire il panico e la sopraffazione. Sii felice e in salute in questo momento di festa.

Che cosa fa un naturopata? Con la sola imposizione delle mani ci unge tutta la giacca? Non proprio. Come ci aiuta? Scopriamolo in questo articolo

Quali erbe e spezie possono aiutare a respingere raffreddori e influenza? In questo articolo proviamo a darvi qualche consiglio per affrontare al meglio la stagione

Il meteorismo è un disturbo digestivo comune, spesso accusato dopo i pasti, caratterizzato da senso di pienezza e tensione addominale. È spiacevole, imbarazzante e doloroso. Se ti senti gonfio e pieno di gas, la buona notizia è che ci sono possibili soluzioni adottabili per prevenire questi sintomi.

Eccovi 17 suggerimenti fattibili per tutti. Una perdita di peso salutare e sostenibile (nel tempo) è il Santo Graal per chi vuole smaltire chili indesiderati

Durante il periodo della menopausa, uno dei problemi maggiormente riscontrati dalle donne, causato certamente dal cambiamento ormonale in atto, è rappresentato dalla perdita di capelli. Vediamo cosa succede e cosa fare.

La zeolite è un prezioso minerale con funzioni antiossidanti, detossificanti e depurative. Anche chiamata la spugna intelligente, sottrae dall'organismo sostanze tossiche di varia natura.

I perturbatori endocrini sono delle molecole che alterano, portando a conseguenze estremamente negative, il nostro sistema endocrino. In questo articolo vi spieghiamo dove si trovano, quali danni riconosciuti fanno e come evitarli.

Il miso viene spesso consigliato quando ci sono problemi digestivi o quando vogliamo modificare, per molte ragioni possibili, alcune abitudini alimentari. In questo articolo proviamo a riassumerne alcune fra le più importanti qualità di questo alimento.

Ecco un impacco semplice da fare che potrebbe aiutarvi nei dolori articolari. Fatevi seguire da un fitoterapeuta esperto (chiamateci in negozio) e chiedete consiglio al vostro medico

Il mal di testa affligge molti di noi. A volte è un appuntamento fisso. A volte non capiamo da cosa dipenda. Cerchiamo di analizzare la situazione alimentare per aiutarci a non soffrirne più

L'Amaro Svedese è un rimedio naturale realmente efficace e che può esserci davvero utile per curare un numero impressionante di disturbi, a volte anche molto gravi.

Dalla nonna agli studi scientifici di tutto il mondo: siamo tutti d'accordo. Viva il carciofo!

Problemi di insonnia? Ansia? Stress? Somatizzazione ansiosa viscerale (mal di pancia da nervi)? La pianta della passione, la passiflora, può aiutarvi. VI presentiamo un breve vademecum su questa meravigliosa pianta con qualche curiosità che forse non immaginavate!

Vi invitiamo in un percorso di tre appuntamenti in cui ci occuperemo completamente di voi e del vostro stato di benessere. Dall'analisi corporea alle intolleranze alimentari con piano nutrizionale personalizzato passando da un'indagine naturopatica. Un'analisi accurata, professionale e completa.

Tutti conosciamo più o meno i legumi. Dall'autunno fino alla primavera, ne facciamo un uso frequente per prendere energie, riscaldarci e stare bene. Vi presentiamo qui alcune notizie che forse non conoscevate.

“Nell’acqua risiede la guarigione”. Con questa convinzione, l’abate Sebastian Kneipp (1821-1897) pose le basi della moderna idroterapia.

Una buona idratazione è fondamentale per tutto il nostro organismo. L'acqua è ormai ufficialmente considerata come una possibile cura o una causa di malattia. Siete sicuri di bere una buona acqua? E siete sicuri che la vostra acqua non contenga una dose elevata di ARSENICO?

I capelli rovinati non piacciono a nessuno. In questo articolo vi suggeriamo delle maschere per ritrovare delle chiome da far ingelosire le dee dell'Olimpo!

É il miglior alleato non solo di chi studia o svolge attività mentali ma anche di sportivi e di chi ha bisogno di energia sul lungo periodo. Ricca di fibre e di beta-glucani contribuisce al corretto funzionamento del nostro intestino e aiuta la digestione.

Quello di magnesio é uno degli integratori più raccomandati. Ma perché? E quale tipo di magnesio serve? A chi? Quanto? Cerchiamo di fare chiarezza

Una proposta che coniuga la comodità d’acquisto (un box già pronto di prodotti di base) con il piacere della sorpresa (i frutti della terra racchiusi in un simpatico box che diventano un dono per la tavola!)

Vuoi sapere come sei fatto veramente? Vuoi perdere peso? Ritrovare la giusta forma? Prenota subito il tuo appuntamento! Punto Verde il Melograno é dotato di uno strumento di ultima generazione rapido e specifico per l`analisi segmentale multifrequenza corporea.

L'aerosol terapia: una terapia per molti, ma non per tutti! Il Nebulizzatore sarà la tua strategia per combattere l'inverno? Scoprilo!

Chiamaci o prenota online la tua consulenza gratuita personalizzata. Questo evento fa parte delle nostre campagne di sensibilizzazione sulla correlazione fra cibo, stile di vita e infiammazione

Le Batate, anche dette patate americane, sono indicate nelle diete a basso indice glicemico ed hanno un elevato contenuto di vitamine del gruppo B, A, C ed E. Ricche di antiossidanti come il betacarotene sono ideali per proteggere la pelle dai radicali liberi.

Le hijiki sono alghe brune simili a spaghetti fini. La parte commestibile é ricca di tannini. Particolarmente ricca di calcio, consigliata alle donne in premenopausa e menopausa, viene usata nella cucina giapponese sia nelle zuppe che nei tramezzini. Come? Continuate a leggere per scoprirlo!

Molti di noi non assumono veramente tutto quello di cui hanno bisogno. Ecco alcuni micronutriente che davvero dovreste ricordarvi di assumere Stampatevi la pagina e attaccatela al frigo!!

L'afa vi saluta comoda dal divano del salotto? Il caldo si é comodamente sistemato nel vostro letto e non vi lascia spazio per dormire? Ecco qualche consiglio pratico per aiutarvi a gestire meglio il caldo

Ma voi lo sapevate cos'era il "bagigi" quando lo mangiavate?

Un bel modo di imparare a fare il sapone senza maneggiare soda caustica, ma anche una fantastica idea regalo originale per le feste che vi impegna economicamente poco, ma soprattutto per offrire un regalo fatto col cuore (e con un po' di oli essenziali BIO)

Superfood sono cibi per lo più crudi, ricchissimi di vitamine, enzimi, minerali, acidi grassi, antiossidanti e sostanze vegetali che rafforzano l'organismo ed il sistema immunitario con effetti positivi si resistenza, lucidità e benessere!

Un concentrato di benessere ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi di Nigella Sativa, utilizzato fin dai tempi antichi dagli egizi per curare tantissimi disturbi e per favorire il benessere generale dell’organismo.

Le popolazioni della Malesia usavano quest'olio per problemi di pelle, come insetticida per pulci e pidocchi e come spray per l'ambiente contro tutti i tipi di insetti. Tradizionalmente sfregato sulla fronte come rimedio per il mal di testa, foruncolosi, piede dell'atleta e non solo.

La Sindorme da sensibilità Chimica Multipla è una delle malattie più gravi conosciute al mondo perché implica una invalidità totale che porta all’isolamento fisico e impedisce qualsiasi forma di vita sociale

Lo Shiitake é un fungo ricco di rame, magnesio, vitamine del gruppo B, sostanze nutritive, oligoelementi, selenio, oltre ad essere un potentissimo antiossidante. Inoltre, attiva determinate cellule e proteine, capaci di combattere il cancro.

Li adoriamo questi pelosoni, non possiamo farne a meno e non ci rinunceremmo mai per niente al mondo. Però delle loro pulci ci priveremmo volentieri! Ecco come fare, soprattutto se ci sono altri cuccioli a due zampe (bimbi) a cui non vogliamo far respirare prodotti chimici dannosi per la salute

Quella che noi chiamiamo ‘cerimonia del tè’, in Giappone è un insieme di regole note col termine di ‘chanoyou’, che significa ‘acqua calda del tè’. In Cina è detta Gongfu, letteralmente “fallo bene”, ma anche “arte”, “metodo”, “tattica”.

Uno scrigno di vitamine (A, B,D, E, K) ed ancora di calcio, magnesio, ferro, potassio, manganese, selenio che svolgono una forte azione sul sistema immunitario, rinforzandolo. Ma attenzione! Non tutti possono prenderle!

I legumi dovrebbero sempre esser presenti sulle nostre tavole, ma sembrano difficili e lunghi da preparare e noiosi da servire. Vi diamo qualche suggerimento per cambiare idea!

La vitamina D3 non é essenziale solo per le ossa! Sempre più richerche universitarie sostengono la sua essenziale funzione di controllare obesità e malattie cardiovascolari. E non basta! La vitamina D3 anche contro i geloni!!!

In Italia una persona su tre è in sovrappeso. A questo problema sono correlate disfunzioni metaboliche che possono favorire l'insorgenza di patologie gravi, quali ipertensione, intolleranza glucidica e diabete, ipertrigliceridemia, ipercolesterolemia, steatosi epatica, tra le altre.

Scopri la relazione tra la candida vaginale e i problemi gastro-intestinali, i rimedi naturali ed innocui e il ruolo fondamentale dell'alimentazione.

Le vitamine a cosa servono? Fanno ingrassare o dimagrire? Facciamo un po' di chiarezza (schematica, molto schematica)

Questo test, facile all'inizio, diventa sempre più complicato fino al livello PRO! Diteci quante ne sapete!!!

L'alimentazione e l'integrazione sono materie davvero importanti. Quante ne sapete? Giocate con noi per scoprire se siete dei veri professionisti della salute ! Occhio alle trappole nascoste!!

Una vitamina davvero essenziale che si trova in alimenti qutidiani della dieta mediterranea e che non dovrebbe mai mancare!

Eccovi qualche consiglio per affrontare il natale e le feste senza perdere (troppo) la forma. Sì, sì, tondo è una forma, ma non è quella a cui aspiriamo!

Che roba é? Dove si trova? Perché mangiarla?

Il Konjac è in grado di stimolare l’assorbimento e la digestione delle proteine e altre sostanze nutritive, mantiene l’intestino pulito, e assiste il movimento intestinale. Molto usato in nutraceutica per (ri)equilibrare la dieta, alleviare la fatica, e favorire il benessere dell’organismo.

“Una specie di grano estivo che matura in tre mesi (...), non ha bisogno di molta acqua, ma piuttosto di gran caldo.” Johann Wolfgang Goethe, Viaggio in Sicilia, 1787.

Bollite, arrostite, secche o sotto forma di marmellata sono squisite in tutti i modi oltre a disporre di un elevato potere saziante ed essere un vero alleato per la nostra bellezza.

Siamo assolutamente fieri di presentarvi una nuova linea approdata al Melograno! Una linea essenziale per affrontare nel migliore dei modi l'inverno ed i suo malanni. Una linea giovane, ma figlia della rinomata, storica e ormai famosa in tutto il mondo, e toscanissima, Flora!

Martedì 7 Novembre dalle 11.00 alle 19.30 vi aspettiamo al Melograno con questi squisiti biscotti da assaggiare!

Couleur Caramel approda al Melograno! Make up professionale e bio!! Vi presentiamo in questo articolo non soltanto l' azienda produttrice, ma facciamo un focus sul PRIMER/BASE DE MAQUILLAGE: a che serve? Chi lo deve usare? Come si mette?

Al Melograno potrai trovare un ampia gamma di superfood: alimenti portentosi che possono cambiare la tua vita!

Proprietà benefiche, valore nutrizionale e uso delle noccioline.

Una PERA al giorno toglie il medico di torno!

Proprietà del sedano rapa.

Si tratta di un alimento che è stato consumato per più di 4000 anni. L’avena è il cereale con maggiore concentrazione di vitamine, sali minerali ed ha molti benefici per la salute.

Il Teff è un cereale dalle elevate proprietà benefiche, facilmente digeribile e molto adatto per la dieta dei soggetti affetti da celiachia e diabete.

Il sorgo è un cereale senza glutine e già per questo è uno dei più digeribili e può essere utilizzato senza incorrere in intolleranze.

Prevenire i virus influenzali.

La zucca è fonte di fibre, minerali (tra cui spiccano calcio, fosforo, potassio, zinco, selenio e magnesio) e vitamine, in particolare del betacarotene, precursore della Vitamina A, noto per le sue eccellenti doti antiossidanti, della Vitamina B (B1, B2, B3, B5 e B6) e della Vitamina C.

Ma che cos'è il Nichel? Il nichel è un metallo di colore bianco-argenteo, distribuito ubiquitariamente in organismi viventi e non. Possiamo trovarlo nel suolo, nell’acqua, nell’aria, nelle piante e negli animali: proprio per questo motivo evitarlo completamente è davvero difficile.

Cocco bello, cocco fresco! Rimineralizzante, dissetante, ricco di proprietà benefiche per il nostro corpo. Scopriamolo insieme!

Il sale rosa dell'Himalaya anche definito "oro bianco" per le sue infinite proprietà.

Scopriamo le proprietà ed i benefici delle umeboshi (così amate dalla tradizione macrobiotica, ci saranno tanti perchè!)

Come svezzare i propri figli? Quando ? A quale età è meglio iniziare una dieta vegetariana? Come scegliere il menù giusto? Imposizione o scelta libera? Ne parleremo MERCOLEDI 14 GIUGNO alle ore 17 NELLA SALA DELLE EROINE del PALAZZO COMUNALE di PONTASSIEVE in via Tanzini 30

I broccoli: una risorsa importante. Scopriamo benefici e proprietà dell'ortaggio che ha contribuito a rendere gli italiani famosi nel mondo

I semi oleosi questo nome generico racchiude una grande varietà di piccoli alimenti ricchi di sostanze nutritive: semi di girasole, lino, sesamo, zucca, chia, canapa ma anche mandorle, noci, nocciole e il resto della frutta secca.

Conoscere, prevenire e curare la Pediculosi del capo (i pidocchi)

Ecco un nuovo articolo che ci mostra le proprietà dei gelsi conosciute e decantate anche dal divin poeta nella Commedia! E se le more bianche hanno ispirato Dante, perchè non provarle con una ricetta fantastica di Eleonora?

Ecco una lista di tutti i tipi di pane che potete ordinare presso di noi! Il pane, certificato biologico è fatto con tutto l'amore e l'arte che solo Stefano del Forno La Torre sa e può!

Proprietà benefiche del Miglio Bruno

Il tè Matcha è una varietà di tè verde che i coltivatori giapponesi fanno crescere a riparo dal sole e le cui foglie vengono raccolte a mano e poi trasformate in polvere attraverso l'utilizzo di mulini in pietra.

Elenchiamo alcune delle qualità contenute nei semi di zucca importantissime per il nostro benessere ed equilibrio psico-fisico

Proprietà curative ed effetti benefici: la barbabietole rossa ha proprietà rinfrescanti e rimineralizzanti; la sua assunzione, grazie all'abbondanza di saponine e sali minerali è molto indicata per i bambini deboli, i convalescenti e gli anemici.

Una delle piante con più proprietà nutritive al mondo: 100 grammi apportano circa 350 calorie, proteine (13 %), carboidrati (60,1 %), grassi (6,7%), fibra alimentare (8,6%). Si consiglia l'uso della quinoa in particolare alle donne in gravidanza, ai bambini, agli sportivi e ai convalescenti.

Conferenza di Andrea Battiata agronomo e consigliere della Società Toscana di Orticultura Sabato 18 Marzo dalle 10 alle 12 nella sala del Consiglio Comunale di Pontassieve

Informazioni importanti per mamma e papà.

Scopri come gestire le intolleranze alimentari con prodotti naturali.

Dove sono le vitamine per i vegani ?

Proprietà, benefici, modi di assunzione e controindicazioni delle Bacche di Goji.

Proprietà e benefici del succo di sambuco.

Buoni motivi per mangiare i semi di girasole.