Melograno
Le bistecche di soia sono un'alternativa vegetale pratica e gustosa che si presta a innumerevoli idee in cucina.
Reidratare in acqua la quantità necessaria lasciandola in ammollo circa 20 minuti. Eliminare poi l'acqua, tagliare in pezzi e cuocere a piacere.
♥ Vegan
♠ ad alto contenuto di proteine
Reidratare in acqua la quantità necessaria lasciandola in ammollo circa 20 minuti. Eliminare poi l'acqua, tagliare in pezzi e cuocere a piacere.
Farina di soia
| Valore nutrizionale medio | per 100gr di prodotto |
| Energia | 318 kcal \1343 kJ |
| Grassi | 0,7 gr |
| di cui saturi | 0,1 gr |
| Carboidrati | 19 gr |
| di cui zuccheri | 6,3 gr |
| Proteine | 17 gr |
| Fibre | 51 gr |
| Sale | 0 gr |
| 0,01 gr |
