Melograno
Riso tondo, lenticchie, avena e ceci.
Piatto unico di cereali e legumi cotti al vapore con olio extravergine di oliva e sale. Pronto da gustare.
Da agricoltura italiana e biologica.
Gustali subito:
Sgrana il prodotto e gustalo freddo come insalata. Vuoi dare sfogo alla tua fantasia?
Aggiungi gli ingredienti che preferisci.
In padella:
Versa il contenuto della confezione in padella, aggiungi un po' d'acqua o di brodo vegetale e scalda per 4 minuti circa a fuoco lento.
Al microonde:
Apri la confezione e scaldala direttamente in microonde per 1 minuto circa. Potenza medio - alta.
Fonte di fibre
Senza grassi saturi
Acqua, *riso tondo integrale 13%, *ceci 12%, *avena decorticata 11%, *lenticchie verdi 10%, *olio extra vergine di oliva, sale.
*da agricoltura Biologica.
| Valori nutrizionali medi | per 100gr di prodotto |
| Energia | 623 kJ/148 kcal |
| Carboidrati | 4,3 gr |
| di cui zuccheri | 0.1 gr |
| Grassi | 21 gr |
| di cui saturi | 0 gr |
| Fibre | 3,8 gr |
| Proteine | 4,5 gr |
| Sale | 1 gr |
