Ingredienti

Per 4 personne

  • 400gr di ceci cotti (1 scatola)
  • 2 spicchi di aglio
  • il succo di ½ limone
  • 1 avocado (sbucciato e tagliato a cubetti)
  • 1 cucchiaino di peperoncino
  • 1 pomodoro maturo tagliato a cubetti
  • ½ cipolla bianca tritata
  • 1 cucchiaino di salsa di soia
  • 2 cucchiani di prezzemolo tritato

Preparazione

In un frullatore mettete per prima cosa i ceci con il succo di limonee l'aglio.

Frullate e poi aggiungete l'avocado e il peperoncino.

Frullate in modo da avere una salsa piuttosto soffice.

Versate in una ciotola e mescolate con il pomodoro, la cipolla, la solsa di soia ed il prezzemolo.

Servite fresco.

(Si conserva in frigorifero fino a 4 giorni)

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